Actief ontvangen
gaat over communiceren waar je staat, wat je voelt en wat je wilt. Je leert je sensuele flow en creativiteit inzetten en expressie te geven zodat je precies kunt ontvangen waar je zo naar verlangt.
In de sessies en workshops bij Arati heb jij zelf de regie, net zoals je dat hebt in je seksuele relatie(s). Het is daarom belangrijk dat je in contact bent met hoe het mentaal en emotioneel met je is en met de gevoelens en sensaties in je lichaam. Samen met Arati ga je kijken wat er is wat je mogelijk tegen houdt en wat jou helpt om meer aanwezig, genietend en actief te zijn. En hoe je dat doet. Puur voor jezelf.
Je onderzoekt wat je fijn vindt op seksueel gebied en wat je daarin wenst. Dit is nodig om voor jezelf te weten te komen wat je zou willen ontvangen. Daar begeleidt Arati je bij.
Actief leren ontvangen is diep innerlijk werk. We maken daarbij o.a. gebruik van de cirkel van overeenstemming (Wheel of Consent), lichaamswerk en actieve meditatie.
Het is de basis voor alle Seksueel Ontdekkingswerk.