Workshop Mindful Masturbatie in samenwerking met Tijs!
Na veel verzoeken van mijn deelnemer(sters) en ook door mijn eigen passie om seksueel 'bevrijdingswerk' voor iedereen mogelijk te maken bij mij organiseer ik een dagworkshop Sensual Self-Touch & Mindful Masturbatie.
Speciaal voor nieuwsgierige mensen, vrouwen, mannen, queer of je anders identificerend.
Je gaat met een groep bewuste mensen op onderzoek in je eigen unieke seksualiteit op een manier die mindful is maar ook verbindend en bevrijdend.
Ben je nieuwsgierig maar heb je toch nog vragen aan mij? Boek dan via de link hiernaast een Ontdekkingsgesprek, dan hebben we t erover.
De workshop vindt plaats in een fijne ruimte in Elst (Gld):
Paars Palet, Reethestraat 15
Deze ruimte is alleen te bereiken met de auto.
Als je graag een lift wilt kunnen we een oproep voor je doen.
Agenda voor Nieuwsgierige Mensen
11 mei - zondag van 9.30 - 17.30 uur
(inloop en aankomen vanaf 9.00 uur)
Op deze dag creëren we een ruimte om je sensualiteit en seksualiteit te verkennen en ermee te spelen. Maar ook je vermogen om je nieuwsgierigheid te leven en nieuwe kanten van jezelf te ontdekken.
Voor ons staat voorop dat je jouw vrijheid hierin in alle veiligheid kunt ervaren.
Waarom Mindful Masturbatie?
We zijn vaak gewend om de snelweg naar het orgasme te nemen, maar het kan veel intenser zijn als je de kleine zijpaadjes bewandelt terwijl je andere gevoelige plekken op je lichaam aanraakt, naast je genitaliën. We worden mindful als we vertragen. Orgastische gevoelens komen en gaan als golven in de oceaan. Je kunt ontdekken hoe het is om je seksuele energie te sturen en te kanaliseren. Je ervaart dat je het vuur langer brandend kunt houden, de intensiteit kunt verhogen en vervolgens je gevoeligheid kunt laten groeien.
Waarom alle genders door elkaar?
Bij dit thema speelt voor iedereen taboe, angst en schaamte een rol, ongeacht ons geslacht. Omdat masturbatie het ondergeschoven kindje is van onze seksualiteit hebben we heel goed geleerd om ook dat, seks met onszelf, af te scheiden. Af te scheiden van de relatie met onszelf maar ook met die van andere geslachten en identiteiten. Dit creëert een enorme onvrijheid in onszelf en tussen onszelf en de ander. Door juist deze onvrijheid met elkaar in het licht te zetten kunnen we het transformeren naar veiligheid, plezier en mindfulness.
Zelfliefde
Met Mindful Masturberen leer je steeds meer van jezelf te houden. Terwijl je nieuwe manieren ontdekt om jezelf te plezieren, versterk je je verbinding met je lichaam, verhoog je je bewustzijn en verken je nieuwe sensaties. Dit is onszelf liefdevolle zorg geven. We omarmen ons lichaam en ons ware zelf zoals we zijn. Dit voedt je en geeft je inzichten, innerlijke stilte en kracht.
Hoe ziet de workshop eruit?
Tijdens het eerste deel van de dag ga je vertrouwd worden met de groep door delen, ontmoetingsstructuren en alle aandacht voor de veiligheid in de groep. Je gaat achtergrondinformatie ontvangen en meer leren over de verschillende aspecten van Mindful Masturbatie. Denk aan oefeningen om verbinding te maken met je zintuigen, lichaam, jezelf en anderen maar ook het gebruik van je adem, beweging, expressievormen als geluid en dans, intensivering en vertraging en intentie.
We gaan minimaal twee MM sessies doen. De muziek en onze stem leiden je naar je innerlijke wereld van sensualiteit en extase. Na de sessies delen we onze ervaringen.
Deze dagworkshop introduceert een nieuwe wereld van grenzeloze mogelijkheden om het plezier in je lichaam te vergroten en we hopen dat je net zo geïnspireerd wordt als wijzelf al zijn!
Genitale aanraking
Als we denken aan masturbatie, denken we meteen aan het aanraken van onze genitaliën, wat het geval kan zijn bij Mindful Masturbatie, maar het is niet vanzelfsprekend. Jij kiest. Je genitaliën aanraken door je kleding heen of ze helemaal niet aanraken, jij doet wat je wilt!
Maar: het is echter wel zo dat andere mensen zich mogelijk wel uitkleden. Dus als je meedoet, stem je hiermee in. Deze workshop is bedoeld om je te begeleiden naar je vrijheid met je lichaam en seksualiteit, niet naar niet-consensueel gluren.
Wie zijn er aanwezig in deze workshop?
We creëren geen genderbalans, dus als je meedoet, ben je bereid om deze ruimte te delen met degenen die ook deelnemen. Dit is een queer en cis-positief evenement.
Er is plaats voor 15 mooierts.
Prijs: 95,00 euro incl. btw, Kortingsprijs: 85,00 euro(tot 35 jaar),
80,00 euro (studenten + vluchtelingen)
Lees hier mijn blog over Mindful Masturbatie
Heb je ooit geprobeerd om te masturberen en te mediteren tegelijk? In deze workshop ontdek je hoe je met Mindful Masturbatie kunt leren over jezelf en jouw seksualiteit tot een nog groter fijnere ervaring kunt maken.
Je gaat kennis maken met de verschillende aspecten van intieme en bewuste zelfaanraking en ze samen met de groep ervaren.
De energie van de groep kan je helpen om jouw sensaties dieper te ervaren en je leren hoe energie in interactie werkt. Het bijzondere van spelen met dit aspect van je seksualiteit in een gemengde groep is dat wat we hierin tegenkomen, gedachten, gevoelens, vragen, (zelf)oordelen, etc. aan het licht mogen komen.
Alle info lezen? Klik hierboven op de titel!
En dan, voor als je zin hebt om te blijven voor de avond, neem dan je potluck mee want dan geven we nog een:
🌟 🫀Goed om te weten
Knuffelen is een gezonde gewoontes die we vaker zouden moeten doen. Hormonen en feromonen zoals oxytocine verlagen je stressniveau, kalmeren je zenuwstelsel en zijn goed voor je lichaam en geest. Door aanraking krijg je meer vertrouwen in jezelf en in anderen. Je kunt je batterij opladen en stress loslaten.
🤗🌈 Veilige en inclusieve vibes
Ontdek het plezier van platonische aanraking in een open-minded en ondersteunende community! We creëren een oordeelvrije zone waar je je authentieke zelf kunt zijn, je eigen behoeften kunt volgen en naar je lichaam en ziel kunt luisteren. Wees je unieke zelf in een omgeving waar iedereen zich gezien en geaccepteerd voelt, zodat we kunnen genieten van het rijke diversiteit van menselijke verbinding.
💖 💪 Empowerment oefeningen
Je kunt naar deze workshop komen en voor jezelf de ruimte openen om nieuwe mensen te ontmoeten, te genieten van geweldige gesprekken, aan te raken, aangeraakt te worden, plezier te hebben, te oefenen met vragen wat je wilt, te oefenen met 'nee' zeggen tegen wat je niet wilt - allemaal in een omgeving die is gestructureerd als een plek voor ontspanning, verkenning en plezier. We beginnen met een openingscirkel en een meditatie, om in de ruimte aan te komen en tot ons ware zelf te komen. We ervaren samen verschillende opties om te knuffelen en elkaar vast te houden. In de speelhoek doen we "Ritual Play", een spel van bewegen, aanraken, leiden en volgen.
👐🏼🫂 Open Space
Na deze begeleide activiteiten om vertrouwen, communicatie en begrip te bevorderen, kun je de open ruimte betreden. De open ruimte is een kans om je hart te openen en te ontdekken wat je leuk vindt, hoeveel tijd je graag in contact bent of alleen en wat voor soort aanraking prettig voor je is, binnen afgesproken grenzen.
Je kunt elke 15 minuten kiezen of je zin hebt in een moment voor jezelf, een spelletje spelen, een spel spelen, een praatje maken. of een 'free-style' knuffel. Je hebt voldoende tijd om te ontspannen, verschillende vormen van aanraking te ervaren, een kopje thee te drinken of gewoon rond te hangen. Jullie beschermengelen (Tijs en Ârati) zullen je ondersteunen bij het nemen van stappen naar meer kwetsbaarheid, om kansen te grijpen voor persoonlijke groei en zelfontdekking.
🦸🏻♂️👩🏻🎤🦹🏾♀️ Wie zijn er aanwezig in deze workshop?
Iedereen is welkom. We creëren geen genderbalans, dus als je meedoet, ben je bereid om deze ruimte te delen met degenen die ook deelnemen. Dit is een queer en cis-positief evenement.
Er is plaats voor maximaal 18 mooierts.
Prijs: 25,00 euro incl. btw, Kortingsprijs: 20,00 euro(tot 35 jaar),
15,00 euro (studenten + vluchtelingen), 45,00 euro met z'n tweetjes
11 mei - zondag van 19.30 - 22.30 uur
(inloop en aankomen vanaf 19.00 uur)
🌈✨ Omarm de regenboog van verbinding met gedeelde warme knuffels en speelse aanraking samen met mensen van alle leeftijden, genders en geaardheden. ✨🌈
👚🩳 Neem je pyjama mee! Kom je ook, naar onze oase van acceptatie en warmte? We nodigen je uit om in je nachtkleding te komen. Individuen van alle lichaamsvormen, genderidentiteiten, leeftijden, achtergronden en seksuele voorkeuren komen samen om met jou de veelkleurigheid te vieren. Je ervaart de kracht van platonische aanraking, echte verbindingen en de vrijheid van een "open space" waar iedereen zich gewaardeerd en omarmd voelt.
Alle info lezen? Klik hierboven op de titel!
Wie zijn wij?
Tijs vertelt over zichzelf:
Tot je zinnen komen is mijn belangrijkste benadering van het leven. Elkaar zien, de lucht ruiken, jezelf proeven, de huid aanraken, wanneer we onze zintuigen openen, stappen we het leven binnen. Als lifecoach, lichaamswerker en masseur begeleid ik je om dichter bij jezelf te komen en het leven te omarmen. Samen vinden we jouw weg om meer harmonie te creëren in je leven, in je relaties met anderen en met jezelf.
Dit is zijn site: https://www.neptunus-wellbeing.nl/.
Mij ken je misschien al ;).
Ik begeleid mensen voor wie seksualiteit en intimiteit niet easy en vanzelfsprekend is. Individueel en in workshops. Hands-on en in consent zakken we in ontspanning, zelfliefde en weer helemaal 'eigen' mogen zijn. Het is een kwestie van herinneren wat er al was.
Vaak ontdek ik, zoals ik dat ook nog steeds bij mezelf aan het ontdekken ben, dat de relatie met ons eigen lijf, zeker op seksueel gebied de sleutel is tot echt genieten, zelfliefde, bewustwording, extase en je vrij voelen, óók in relatie tot de ander. En het mooiste werk dat ik ooit gedaan heb. Ik ben seksuologisch lichaamswerker, coach, ademcoach en deep-tissue lichaamswerker. Dat mix ik met mijn liefde, wijsheid en humor.