Masturbatie, meditatie,
en heel veel spelen en experimenteren
Mindful Masturbatie coaching helpt je jouw vermogen om te genieten vergroten. Er kan een wereld voor je open gaan. Je leert meer van je lichaam te gaan houden; van je hele zijn, je hart en je spirit. Je onderzoekt op welke manier je masturbeert en welke aanrakingen je gebruikt om een orgasme te bereiken.
Misschien vind je het lastig om te masturberen en plezier te ervaren met jezelf. Als je je bewust bent van je ‘gewoontes’, kun je jezelf helpen om die te veranderen. Tijdens de coaching krijg je daarvoor nieuwe oefeningen aangereikt. Schaamte, negatieve overtuigingen en ideeën, maar ook weinig zelfwaardering kunnen worden geheeld.
Het leren onderzoeken en veranderen van je gewoontes vraagt oefening. Dit oefenen of spelen doe je zelf thuis. De coaching gebeurt volgens een afgesproken traject en in consensus. We gaan nooit verder dan voor jou goed en veilig voelt.