Zin om te beginnen? Hier is jouw audio
'Verbeter je Seksleven met Mindful Masturbatie!'

Wat geweldig dat je besloten hebt om jezelf dit cadeau te geven! Want dat is het namelijk als je begint met je Mindful Masturbatie zelfsessies. Een cadeau waarmee je je eigen seksuele vrijheid en genot weer helemaal gaat ontdekken.

Veilig, met jezelf onder mijn begeleiding. Ik help je op weg met deze audio die je uiteraard zo vaak kunt volgen als je wilt.

Je zult merken dat je uit gaat kijken naar deze sessies met jezelf! Vind je het nog spannend, voel je weerstand om er aan te beginnen? Lees dan ook mijn blog 'Masturberen, wat kun je dáár van leren?'. 

Deze audio is een heerlijke start om in contact te komen met jouw compleet nieuwe vorm van jezelf plezieren. Je kunt er precies zo ver mee gaan als voor jou goed voelt.  

In je email lees je gaandeweg meer tips en uitleg die je kunnen helpen bij de start van jouw ontdekkingsreis met Mindful Masturbatie.

Voorbereidingstips, vóór dat je op de afspeelknop klikt......
  • Zorg dat je gedurende een half uur alleen kunt zijn met jezelf en niet gestoord wordt. Kies je slaapkamer of een meditatieruimte daarvoor. 
  • Creëer een sfeer voor jezelf waar je je echt helemaal kunt ontspannen, met een fijne ondergrond, zachte lakens of vloer. 
  • Pak eventueel een lekkere olie erbij om jezelf in te oliën of masseren of misschien wel wat van je favoriete toys als je die al in huis hebt.

Als je er klaar voor bent, volg dan hier mijn begeleiding of download de audio eerst. Enjoy!

NB.: de muziek die je hoort achter mijn stem is van Eli Saz en de cd heet Ecstatic Union. Ik heb toestemming van Eli om de muziek te gebruiken.

Milimetervoelen

Iedere fractie van een millimeter van jouw lichaam voelt anders en kan sensueel/erotisch antwoord geven.

Ook voor jou, als je jezelf aanraakt. 

Laat het uitdijen en geniet!

Vertragen

Vertraag in je zelfaanraking.

Dat maakt dat je meer voelt

en meer ontdekt in je lijf.

Blijf er helemaal bij.

Je genotshormonen worden wakker!

Houden van jezelf

Verbind je nieuwsgierig en liefdevol met je eigen lijf, precies zoals het is, zo ontwikkel je je zelfliefde.
Zelfliefde staat ons toe om opwinding en genot te mogen voelen, inclusief alles wat zich hierbij aandient.

 

Copyright by Ârati Bonte 2021 - All Rights Reserved.Privacy verklaring
>